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Consejos

FALSOS MITOS SOBRE EL CUIDADO DE LA PIEL

Existe un amplio número de falsas creencias asociadas al cuidado de la piel. Los falsos mitos y sus confabulaciones seguro que han sido los protagonistas de más de una de nuestras conversaciones.  Aquellas leyendas de las que todos opinamos y que en ocasiones estamos confundidos. Empezamos enumerándolas y explicando cada una. Ahí vamos unicskiners: 1. ¿Los …

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DORMIR BIEN, EL SECRETO DE LA JUVENTUD ETERNA

No descansar lo suficiente propicia un envejecimiento prematuro. Es así, aunque suene fuerte. El dormir bien no solo ayuda a prevenir o retrasar la aparición de las arrugas, sino que es una función fisiológica mediante la cual el cuerpo repara y mantiene todas las células del cuerpo. Cuando hablamos de dormir pensamos en descansar; sin embargo, en términos …

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Duerme. Tu piel lo agradecerá

El sueño es una de las actividades más básicas de nuestro organismo. Cuando dormimos, nuestro cuerpo descansa y se recupera. Por ello, es fundamental dormir bien para el cuidado de nuestra piel. Aunque a veces sea complicado, tenemos que esforzarnos si queremos lucir una piel joven y fresca. Cuando dormimos bien, se aprecia que tenemos un aspecto …

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Gimnasia facial

Cuando la mayoría de personas piensa en hacer ejercicio, lo primero que les viene a la mente es una actividad física para ejercitar importantes músculos como: glúteos, bíceps, tríceps y abdominales, entre otros. Sin embargo; muchos se olvidan de que los músculos de la cara también necesitan ser ejercitados, como una manera de evitar la flacidez …

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Regala agua a tu piel

¿Sabías que un ser humano puede vivir durante un mes sin comida, pero no llega a más de una semana sin beber agua? El agua no solo es importante a nivel interno, sino también a nivel externo. El oxígeno aportado por el agua ayuda a la piel a mantenerse sana y en las mejores condiciones …

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Serum Facial. El mejor aliado para tu piel

Entre los 20 y los 25 años, todas las personas empezamos a gestar las primeras arrugas de expresión. Nuestro organismo deja de producir colágeno, y el efecto de la edad en la piel es algo inevitable. A partir de los 30, las líneas de expresión son claramente visibles. Cuidar la piel, limpiarla, mantenerla hidratada y protegida de factores …

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Sol sí. Pero con moderación

Como sabemos, la luz del sol es imprescindible para todos los seres vivos del planeta. La mayoría de las veces, las personas solo toman sol por motivos estéticos, ya que les gusta broncearse. Sin embargo, el sol tiene otros importantes beneficios: favorece la formación de vitamina D (posibilitando la absorción del calcio suministrado por los alimentos, y así …

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